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    Para una dieta sana y ‘amiga’ de la figura… ¡no te olvides de la fruta!

    FrutasSabemos de sobra que su presencia en nuestra alimentación resulta fundamental. Te recordamos los motivos principales. A pesar de que sus bondades son por todos conocidas, no siempre conseguimos incluir las frutas en nuestra dieta en las dosis recomendadas. Por ello, nunca está de más recordar los motivos principales que hacen de estos alimentos verdaderas ‘medicinas naturales’ no sólo para nuestra salud, sino también para nuestra silueta. Leer más >

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