Si tiene redes sociales, es decir, Instagram y Pinterest, probablemente haya visto una publicación o dos (o más) sobre una bebida de colágeno de colores brillantes con un aspecto delicioso. Los bloggers de belleza consumen bebidas de colágeno para ayudar a mantener la piel con un aspecto más joven.
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es una proteína natural, fibrosa y estructural que une el tejido celular. Gran parte de los tejidos conectivos del cuerpo requieren la ayuda de colágeno para ayudarlos a mantener su integridad y forma, incluyendo:
- Esqueleto
- Tendones
- Músculos
- Piel, y
- Dientes
Colágeno y belleza
Alrededor de los 25 años, la producción natural de colágeno del cuerpo disminuye de 1 a 1.5 por ciento cada año. Esta es una de las razones por las que las personas mayores experimentan más dolor en sus articulaciones, arrugas y uñas y cabello más débiles. Muchas personas usan suplementos de colágeno para aumentar la producción natural de colágeno del cuerpo y así promover la belleza del cuerpo desde adentro.
¿Qué es una bebida de colágeno?
Una bebida de colágeno consiste típicamente en frutas y verduras y una base líquida. ¡Luego se mezcla una forma hidrolizada de colágeno o péptidos de colágeno para crear una deliciosa bebida natural que refuerza la belleza! ¡Eche un vistazo a esta receta para un batido de colágeno con cúrcuma y bayas!
Batido de colágeno con bayas y cúrcuma para dar un toque de belleza
Ingredientes:
½ taza de frambuesas congeladas
½ taza de moras congeladas
1 plátano grande, pelado y picado en trozos grandes
1 taza de leche de almendras
1/2 taza de agua
1/2 cucharadita de Polvo de raíz de cúrcuma BareOrganics
2 cucharadas de Polvo de colágeno BIOVEA
1 cucharada de jugo de limón
Una pizca de sal
Instrucciones:
- Ponga todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que estén suaves, agregando una cucharadita o dos si lo encuentra demasiado denso.
- ¡Sirva inmediatamente o observe cómo el color cambia de frambuesa a cúrcuma en frente de sus ojos!
Los suplementos de colágeno están disponibles en diferentes presentaciones, ¡no solo en polvo! ¡Si está interesado en incorporar colágeno en su rutina de belleza, haga clic aquí para ver todo lo que BIOVEA tiene para ofrecer!