¿Le Apetece Probar Especias De Calabaza? Sacíe Sus Papilas Gustativas Con Versiones Más Saludables Basadas En Esta Mezcla Picante

¿Quién dice que el otoño es la única estación en la que se permite probar recetas con especias de calabaza? ¡Satisface tu antojo de especias de calabaza todo el año con estas versiones más saludables de recetas que te encantan! Cada receta incluye súper alimentos contenidos en productos de una de nuestras marcas favoritas.– BareOrganics!

Batido saludable con especias de calabaza

Ingredientes:

Batido:

236 ml de leche de almendras sin azúcar

115 g de puré de calabaza

1 ½ cucharadita de especias de calabaza

½ cucharadita de polvo de raíz de cúrcuma BareOrganics

1-2 vasos de hielo (dependiendo de la consistencia deseada)

2 cucharadas de polvo de proteína vegana de vainilla

¼ cucharadita de pimienta

Guarnizione:

2 cucharadas de yogur de vainilla y leche de almendras

2 cucharaditas de polvo de proteína de cáñamo BareOrganics

2 cucharaditas de semillas de chía BareOrganics

2 cucharaditas de granos de cacao BareOrganics

Preparación:

1. Agregue todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una consistencia suave
2. Termine con los condimentos recomendados como desee

Porciones: 1

 

Pane con especias de calabaza y banana

Ingredientes:

Ingredientes para finalizar el producto:

 

 

Preparación

1.) Precaliente el horno a 350 ° F. Use aceite de coco o mantequilla para cubrir un molde para hornear de 9 “x5” x3 “.  Precaliente el horno a 176 ° C. Use aceite de coco o mantequilla para cubrir la sartén de 22 x 12 x 7 cm.

2.) Mezcle todos los ingredientes secos en un tazón mediano.

3.) Mezcle los ingredientes húmedos, con la excepción del puré de plátano, en un tazón grande y mezcle bien.

4.) Agregue los ingredientes secos, mezcle bien. Mezcla las bananas trituradas con las nueces.

5.) Transfiera la masa a la sartén preparada. Mezcla los ingredientes para terminar el pan en un bol con un tenedor. Espolvorear sobre la masa.

6.) Cocine el pan durante unos 50 minutos o hasta que el cuchillo insertado en el centro esté limpio..

7.) Deje enfriar durante unos 10-15 minutos. Retire de la sartén y deje enfriar por completo en una rejilla para postres. ¡Corte y disfrute!

 

Blondie con especias de calabaza

Ingredientes:

320 g de harina multipropósito

1 cucharada de especias de calabaza

1 ½ cucharadita de bicarbonato de sodio

1 cucharadita de sal

227 g de mantequilla sin sal

160 g de azúcar de palma de coco BareOrganics

1 huevo grande

345 g de puré de calabaza

1 cucharada de extracto de almendras

190 g de granos de cacao BareOrganics

Preparación:

1. Precaliente el horno a 176 ° C. Unte con mantequilla un trozo de papel para hornear y colóquelo en una bandeja para hornear de 22 x 30.
2. En un tazón grande, tamice la harina, las especias de calabaza para el pastel, el bicarbonato de sodio y la sal.
3. En un tazón diferente, mezcle la mantequilla con una batidora eléctrica. Agregue el azúcar y mezcle hasta obtener una consistencia suave. Luego agregue un huevo, puré de calabaza y vainilla. Mezcle lentamente la mezcla de harina y mezcle bien. Agregue las gotas de chocolate y vierta todo en la sartén preparada.
4. Cocine durante 35-40 minutos o hasta que el palillo usado en el centro del pastel salga limpio. Deje enfriar durante 20 minutos en la sartén y luego retire de la sartén. ¡Corte y disfrute!

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