¿Alguna vez has sentido que no puedes prestar atención? A veces parece que nuestras mentes se mueven un kilómetro por minuto. Tener un claro enfoque en las tareas del día puede ser un desafío. Usted no esta solo. Aquí hay tres remedios naturales que pueden ayudar a mejorar el enfoque y aumentar la productividad.
Ginseng
Esta hierba de raíz china es conocida por apoyar el enfoque, la concentración y la atención.
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba es una hierba natural que puede ayudar a mejorar la salud cerebral y el rendimiento cognitivo.
Pycnogenol
El Pycnogenol es un extracto patentado derivado de la corteza del pino marítimo francés. Este remedio natural ha demostrado recientemente que ayuda a respaldar un enfoque saludable.
Referências
1. Hwa Lee, Suk, Sung Park, Woo. Clinical Effects of Korean Red Ginseng on Attention Deficit Hyperactivity Disorder in Children: An Observational Study. J Ginseng Res. Jun 2011; 35(2): 226–234.
2. Cline, J. C. , Lyon, M. R. Effect of the herbal extract combination Panax quinquefolium and Ginkgo biloba on attention-deficit hyperactivity disorder: a pilot study. J Psychiatry Neurosci. May 2001; 26(3): 221–228.
3. Kopasová S, Trebatická J. Treatment of ADHD with French maritime pine bark extract, Pycnogenol. Eur Child Adolesc Psychiatry. 2006 Sep;15(6):329-35. Epub 2006 May 13.