¿Su rutina de ejercicios actual parece aburrida? ¿Las sesiones de gimnasio son más largas? ¡Tal vez es la hora de cambiar su horario de entrenamiento! Si ha perdido interés en su rutina actual, eche un vistazo a la rutina de ejercicios de BIOVEA. Incluye ejercicios de cardio y resistencia en un entrenamiento intensivo de alta…
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La meditación ha sido venerada durante años como una excelente forma de apoyar un estado de ánimo saludable y encontrar la paz mental. Hay una serie de maneras de acercarse a la meditación y puede parecer intimidante al principio. Pero lograr tu mejor y más consciente meditación no tiene por qué ser una tarea ardua….
¿Está usted sufriendo de tripa con fugas? ¡Si es así, la ciencia puede haber encontrado finalmente la respuesta! La tripa con fugas es una condición gastrointestinal (GI) provocada por la endotoxemia en la dieta, que es la toxicidad que se produce por el consumo de alto contenido calórico, alimentos ricos en grasa. La endotoxemia crea…
El otoño está aquí otra vez y sabe lo que eso significa: ¡todo con sabor a calabaza! De pasteles a lattes/cafés con leche, a panes y más, parece como si el otoño se trata de celebrar esta famosa calabaza naranja. ¡Aunque la calabaza se asocia a menudo con el postre, en realidad tiene una serie…