Invierte en tu Salud con la Celebración del Día Mundial de la Salud

Es importante invertir en ser saludable cada día, pero siempre cuando es el Día Mundial de la Salud nos da un empujo.

Si bien la nutrición es la base para llevar un estilo de vida saludable, no siempre es fácil proporcionar al cuerpo cantidades adecuadas de vitaminas y nutrientes.

Vitamina C

Nuestro cuerpo no puede producir vitamina C por sí solo, lo que significa que debe consumirse a través de la dieta diaria. Los diferentes tipos de frutas y verduras son ricos en esta vitamina, pero debido a la sensibilidad y las alergias, es posible que algunas personas no puedan consumir lo suficiente con la dieta .

Los suplementos de vitamina C son una forma excelente, fácil (y, a veces, deliciosa) para complementar  el nivel faltante.

Vitamina D

La vitamina D es una vitamina esencial que apoya el bienestar general y tiene propiedades antioxidantes. Si bien esta vitamina se puede obtener al exponerse al sol, a muchas personas les resulta difícil pasar el tiempo suficiente al aire libre o vivir en climas donde no siempre hay salidas del sol.

Los suplementos de vitamina D son una forma simple y efectiva de ayudar a su cuerpo a alcanzar la vitamina del sol recomendada.

Probióticos

El intestino alberga miles de millones de microorganismos de gran importancia para nuestro bienestar general. Un intestino poco saludable, se debe debido a una dieta deficiente, a los contaminantes, antibióticos o cualquier cosa que cause un desequilibrio interno, a menudo conduce a una serie de problemas.

Los probióticos proporcionan bacterias amigables que ayudan a apoyar su ecosistema interno para promover la salud digestiva, la inmunidad natural y la vitalidad desde adentro.

Colágeno

El colágeno es una proteína fibrosa presente en los tejidos conectivos en todo el cuerpo que da estructura a casi todos los órganos del organismo. Desafortunadamente, la producción de colágeno comienza a disminuir cuando llegamos a nuestros veinticinco años. Los suplementos de colágeno son una forma popular de contribuir a la producción de colágeno en disminución a medida que avanza la edad.

Puede envejecer con gracia desde el interior con diferentes suplementos de colágeno en cápsulas, polvos, caldo de huesos y más.

Invierte en tu salud

¡Cuida tu cuerpo en este Día Mundial de la Salud echando un vistazo a las vitaminas, los suplementos y más de BIOVEA!