Si habrás notado un aumento de los gurús de belleza y los aficionados al fitness que hablan de los suplementos de colágeno, no eres el único. El colágeno se ha convertido en un suplemento popular entre estos grupos porque ofrece apoyo a muchas partes del cuerpo. Sin embargo, ahora las personas se preguntan si se…
La vitamina B12 es esencial para la salud en general, y se puede encontrar fácilmente en la carne roja, carne de cerdo y pescado. Sin embargo, esto a veces presenta un desafío para aquellos que eligen no comer diferentes tipos de carne, ya sea por elección personal, alergias o intolerancias. ¡No comer carne no significa…
Cuidar tu cabello es una parte importante de cualquier régimen de belleza, ¡y el uso de mascarillas para el cabello es una excelente manera de darle un impulso saludable! La mejor parte es que no necesita gastar un montón de dinero para nutrir su cabello. A continuación hay tres máscaras para el tratamiento del cabello…
¿A quién no le gusta la pasta? Desde los espaguetis hasta los raviolis, es un delicioso alimento de cocina utilizado en una variedad de platos diferentes de culturas de todo el mundo. La pasta tradicional, hecha de harina de trigo, es ideal para comer con moderación como parte de un estilo de vida saludable. Pero…
¿Alguna vez has notado que un cambio en el clima puede provocar un cambio en los alimentos que comemos y anhelamos? Por ejemplo, en la primavera y el verano a menudo nos lleva a elegir los alimentos más frescos como batidos, frutas y jugos verdes. Mientras tanto, durante el otoño y en el invierno tienden…